ปวยเล้ง

ผักปวยเล้ง คืออะไร? ประโยชน์และสรรพคุณดี ๆ ที่หลายคนอาจยังไม่รู้

ผักปวยเล้ง: ประโยชน์มากกว่าที่คิด ผักปวยเล้งเป็นพืชสมุนไพรที่คุ้นเคยกันในหมู่คนไทย แต่หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าผักชนิดนี้มีสรรพคุณและประโยชน์มากมายสำหรับสุขภาพ ในบทความนี้เราจะพาคุณค้นพบความน่าสนใจของผักปวยเล้งที่หลายคนอาจยังไม่ทราบ ผักปวยเล้ง คืออะไร? ผักปวยเล้ง หรือที่เรียกกันในภาษาอังกฤษว่า Spinach

Read More »
ควินัวคืออะไร

ควินัวคืออะไร สรรพคุณและประโยชน์ดี ๆ จากคลีนัว

ควินัว (Quinoa) คืออะไร? ควินัวเป็นพืชผักที่มีถิ่นกำเนิดในเขตเทือกเขาแอนดีส ของทวีปอเมริกาใต้ โดยเฉพาะในประเทศเปรูและโบลิเวีย ซึ่งเป็นอาหารหลักของชาวอินคาและชนพื้นเมืองในอดีต ควินัวจัดเป็น “ซุปเปอร์ฟู้ด” (Superfood)

Read More »
เกลือชมพู

สารพัดประโยชน์จาก เกลือชมพู ต่างจากเกลือทั่วไปยังไง

เกลือชมพู หรือที่เรียกกันว่า เกลือหิมาลัย (Himalayan Pink Salt) เป็นเกลือที่มาจากเหมืองเกลือบริเวณเทือกเขาหิมาลัย ซึ่งอยู่ในประเทศปากีสถาน เกลือชมพูมีลักษณะเฉพาะคือมีสีชมพูอ่อนถึงเข้ม เนื่องจากมีแร่ธาตุหลายชนิดปะปนอยู่

Read More »
สาหร่ายวากะเมะ

ค้นพบสาหร่ายวากาเมะ สุดยอดซุปเปอร์ฟู้ดจากธรรมชาติ

สาหร่ายวากาเมะ คือ สาหร่ายวากาเมะ (Wakame) เป็นสาหร่ายทะเลชนิดหนึ่งที่มีถิ่นกำเนิดในประเทศญี่ปุ่น และเป็นส่วนหนึ่งของอาหารประจำวันของคนญี่ปุ่น มีรสชาติที่อ่อนหวานและอร่อย นิยมนำมาใช้เป็นส่วนผสมในซุป สลัด หรือ

Read More »
รูมาตอยด์

ทำความรู้จักกับ ‘โรครูมาตอยด์’ คืออะไร เกิดจากอะไร รักษายังไง?

โรครูมาตอยด์ เป็นโรคที่ส่งผลกระทบต่อข้อต่อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในร่างกาย บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับโรครูมาตอยด์ อาการ สาเหตุ และการรักษา สำหรับผู้ที่สนใจและต้องการศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับโรคนี้มากขึ้น โรครูมาตอยด์คืออะไร? โรครูมาตอยด์ (Rheumatoid

Read More »
หายใจไม่อิ่ม

รู้ทันปัญหาสุขภาพ หายใจไม่อิ่ม แน่นหน้าอกจากอะไร ?

ห้ายใจไม่อิ่ม แน่นหน้าอก คืออาการที่อาจเกิดจากปัญหาสุขภาพที่หลากหลาย จำเป็นต้องได้รับการตรวจวินิจฉัยอย่างถูกต้อง เพื่อหาสาเหตุและรับการรักษาที่เหมาะสม บทความนี้จะช่วยให้คุณรู้จักปัญหาสุขภาพที่อาจเป็นสาเหตุของอาการเหล่านี้ และวิธีการดูแลตนเองเบื้องต้น ภาวะทางเดินหายใจติดขัด ภาวะทางเดินหายใจติดขัด เช่น

Read More »
ความเข้มข้นของเลือดบอกอะไรได้บ้าง สำคัญอย่างไร ?

ความเข้มข้นของเลือดบอกอะไรได้บ้าง สำคัญอย่างไร ?

ความเข้มข้นของเลือด: ความหมายและความสำคัญ ความเข้มข้นของเลือดหรือที่เรียกว่าความหนาแน่นของเลือดเป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญในการวินิจฉัยสภาวะสุขภาพของคนหรือสัตว์. มันเป็นการวัดปริมาณของสารที่ละลายในเลือด ซึ่งรวมถึงโปรตีน, แร่ธาตุ, และสารอื่น ๆ ที่สามารถสะท้อนถึงสภาวะสุขภาพทั่วไปและการทำงานของระบบต่าง ๆ

Read More »
เชื้อไวรัล HPV คืออะไร อันตรายอย่างไร ?

เชื้อไวรัล HPV คืออะไร อันตรายอย่างไร ?

ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับเชื้อไวรัส HPV เชื้อไวรัส HPV หรือ Human Papillomavirus คือเชื้อไวรัสที่มีการแพร่กระจายอย่างกว้างขวาง และมีประเภทที่หลากหลาย มากกว่า

Read More »
bmi ผู้หญิง

วิธีคํานวณ BMI ของผู้หญิง ต้องเท่าไหร่ถึงเรียกว่าสุขภาพดี

วิธีการคำนวณดัชนีมวลกาย (BMI) ในผู้หญิง การคำนวณ BMI สามารถทำได้โดยการนำน้ำหนักของตัว (กิโลกรัม) หารด้วยส่วนสูง (เมตร) ยกกำลังสอง

Read More »
Scroll to Top